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2010.09.17 (Fri)

お弁当講習会&丘の上のカフェ&仮面ライダー♪

こんにちは♪

急に涼しくなりましたね
もうすっかり秋です


abc_20100917124752.jpg


先日お友達から誘われて
お弁当の講習会に参加してきました
テーマは「おいしいお弁当を作りたい!」

食品バランスのお話や
美味しい合わせ調味料の作り方、
色々なお弁当のおかずの作り方を教えてもらいました♪

今回は調理実習はなく、
主催の方達が説明しながら作っているところを見て
出来上がったおかずを自分のお弁当箱に彩りよく詰めるというもの

IMG_2221.jpg

出来上がったたくさんのおかずを
各々少しずつ取り分けます


☆メニュー☆

  挽肉ののり巻き
  秋刀魚のしぐれ煮
  エスニックチキン
  簡単大学芋
  じゃばらきゅうり
  鮭のケチャップ入り甘酢あん
  煮物
  即席甘酢漬け
  赤ピーマンのマリネ
  むし昆布とひじきの佃煮
  煮豆
  かぼちゃの煮物



そしてお弁当箱に詰めた写真がコチラ☆

IMG_2222.jpg

美味しそう~
こんなにたくさんのおかずが入ってたら
食べるのも楽しくなっちゃいますネ

いつも同じようなおかずになりがちなお弁当ですが
今回教えてもらったお料理を参考に、
バランスの良い美味しいお弁当を作っていきたいと思います☆

あ、でもいま家族で誰もお弁当持ってってないんだった
赤ちゃんが産まれて、
その子が幼稚園に入る約3年半後から実践していきたいと思います☆


eiji1[1]


妹が大学の夏休みで帰ってきて、私の家にも一泊していったので
二人で町内の隠れ家的なカフェ、
「サワラビテラス」へ行ってきました♪

小高い丘の上にちょこんと建っているステキなカフェ
店内に入ると前面ガラス張りで十勝平野が一望できます

cats_20100917124752.jpg

静かな店内で、ゆったりと景観を眺めながらスープランチをいただきました
セットでついてきたデザートもとっても美味しかったよ~☆


siro1[1]


ところでこないだ帯広市内を車で走行中、
前の交差点を「仮面ライダー」が横切っていきました!!

前に一度だけすれ違ったことがあって、
地方版の情報誌にも出ていたこともあり、
ぜひ今度は息子に見せてあげたい!と思っていたので
このチャンスを逃すまいと追跡を開始しました

運転はパパ。みんなで「パパがんばれー!」の大声援(笑)
見失わないように約2km追跡して
やっと隣に並ぶことができた

IMG_2177.jpg

わずかな信号待ちの間に
息子は大喜びで手を振り、
ライダーもそれに快く応えてくれました♪

息子は今でもあのライダーが本物の仮面ライダーだと思っています☆


そんな息子ですが、
土日に釧路の実家に行った時に
海岸にある公園へみんなで遊びに行き、
海水が流れている遊び場で思う存分遊んで戻ってきたら・・・

IMG_2215.jpg

派手にやらかしました(笑)
おしりがちょっと見えてセクシーとか言ってる場合じゃなくて、
ここまでいったらもう修繕は無理よねぇ・・・

IMG_2214_20100917125155.jpg

釧路にしては珍しく暑く天気の良い一日でした







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13:07  |  * お弁当  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

この釧路の公園は、もしかして、
私たちが通った小学校に近いところですか?
後ろに写っている風景が、そうかなあ・・・って。

赤ちゃんは、順調ですか?
私も、つわりはすっかり治まって、
おなかも、むくむくと大きくなっています。
予定日は、11月29日だよ。近いね~!
みーやん |  2010.09.17(金) 13:44 |  URL |  【コメント編集】

■みーやんちゃんへ

そうそう、あの小学校の近くだよ♪
久しぶりにあの辺へ行って懐かしかったよ☆
最近できた公園なのかな?
きれいに整備されてて人もいっぱいいて、息子も楽しんでたよ^^ 今度ぜひ行ってみてね☆

赤ちゃんおかげさまで元気です!
胎動が激しいので、なかなか活発な赤ちゃんが産まれるのかなと今から覚悟(笑)
みーやんちゃんは11月29日なんだね!近いとは聞いてたけどそんなに近かったとはびっくり!おんなじ日に産まれたりしてね☆
なんか今年はベビーラッシュかしら?こちらの町も知り合いがいっぱい妊婦さんです☆
性別はどっちかな?うちはほぼ間違いなく女の子と言われてるよ☆ 息子もかなり楽しみにしてる♪

お互いに体を大切に、元気な赤ちゃんを産もうね!

saki→みーやんちゃん |  2010.09.21(火) 09:40 |  URL |  【コメント編集】

■仮面ライダー\(◎o◎)/

帯広に仮面ライダーがいるなんて!!
知らなかった~~
我が家もしょっちゅう帯広に行ってるのに
一度も会ったことないわ;;
もし出会ったら我が家もきっと車の中は
大騒ぎでしょう…
どの辺に出没するのか、今度会ったときにでも
教えてくださ~い(^^♪
Miecha* |  2010.09.21(火) 10:16 |  URL |  【コメント編集】

■miechaさんへ

そうなの!リアル仮面ライダーだよ☆
前に帯広に行く途中の道路ですれ違って、その時家族でいたけど私しか気付かなくて見間違いかな~なんて思ってたら、しばらくたってからマエスケちゃんにその話をしたら「私も何回か見た!」って。
確か何かを啓発するために仮面ライダーの格好で走ってるらしいんだけど、詳しいことは忘れちゃった・・・。
私も週に何度も帯広行くけど今まで見かけたことはなかったからなかなか遭遇できないのかもネ。。。
街行く人たちみんな見てて、横断歩道を渡ってる子どももキャーキャー言って手を振ってたよ♪
ただ、バイクなので追跡するのはなかなか困難でした(笑)
しかもけっこうスピード出てたし。これで交通安全を呼びかけてるって言ったら笑うよね、と言いながら追いかけました。


saki→miechaさん |  2010.09.22(水) 13:03 |  URL |  【コメント編集】

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